Saltar al contenido

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO PARA CORREDORES

 

The Journey 100 es una plataforma de entrenamiento para todo tipo de corredores, independientemente de su nivel. Corre mejor, entrena con un propósito y llega preparado a tu próxima carrera.

 

Entrenamiento online para corredores de asfalto y trail, desde tu primera carrera de 5 km hasta tu próxima ultramaratón.

 

En The Journey 100, ofrecemos planes de entrenamiento personalizado para ayudarte a alcanzar tu máximo estado de forma.

 

El viaje es el proceso.
El 100 % de tu potencial es la meta.

¿Entrenas sin saber si realmente estás haciendo lo correcto?

  • Corres con regularidad, pero sientes que no mejoras.
  • Tienes una carrera objetivo en mente, pero no sabes cómo estructurar tu entrenamiento.
  • Entrenas por tu cuenta y terminas haciendo demasiado… o muy poco.
  • Quieres correr tus primeros 5K, 10K, media maratón o maratón.
  • Te estás preparando para una carrera de trail o una ultramaratón y necesitas un entrenamiento específico.
  • Quieres incorporar el entrenamiento de fuerza, pero no sabes cómo hacerlo sin interferir con tus carreras.
  • Te gustaría tener un plan, pero también contar con alguien que sepa cuándo ajustarlo.

Post

Bicarbonato en corredores

Hace par de días comente en un post que luego revisando los demás comentarios me encontré que muchos corredores expresaban el uso de bicarbonato. Esto me llamó la atención porque el post hablaba sobre...

Santa Madre RESET Gel – el que me devolvió las piernas en Kodiak 100K

Durante la planificación nutricional para Kodiak 100K, mi nutricionista me recomendó probar el RESET GEL de Santa Madre. La idea era sencilla: usarlo en mi último entrenamiento largo, ver que tal...

¿Puede destronar a mi Salomon? – Testing chaleco Nike ACG GOAT 5L

Voy a empezar este testing siendo muy claro: Soy fan de los chalecos Salomon. He probado diferentes versiones de sus chalecos y también otras marcas, pero durante mucho tiempo Salomon fue mi...

FORMULA 369 una bebida de carbohidratos que me sorprendió

Como siempre digo: esto no es una recomendación de compra. Simplemente te cuento lo que probé, cómo me fue, qué me gustó o no me gustó. Después tú decides si algo de esto puede servirte. Esta vez le...
Suscríbete a nuestro boletín

Quieres consejos para mejorar tu rendimiento?

Recibe nuestro boletín con consejos y estrategias de entrenamiento gratis, directamente en tu bandeja de entrada.

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

T R A I L C L U B

UNA CONVERSACION SOBRE TRAIL RUNNING EL ULTIMO DOMINGO DE CADA MES.

Entrenamiento - Carreras - Nutrición - Anécdotas - Materiales - Eventos - Entrevistas

¡No hacemos spam! Lee nuestra política de privacidad para obtener más información. Al suscribirte autorizas a The Journey 100 para usar este contenido.